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	在身体说“不”之前：倾听内在信号的自我探寻练习 //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读5.3 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	可怕的礼物：如何将疾病视为通向觉醒与成长的老师 //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读5.2 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	疗愈的四大支柱与五种慈悲：回归真实的实用指南 //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读5.1 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	创伤浸染的政治：为何受伤的人会选出受伤的领袖？ //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读4.5 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	社会的“减震器”：为何女性在父权文化中承担了不成比例的健康代价？ //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读4.4 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	被攻击的自我：种族与阶级歧视如何真实地“嵌入”我们的身体 //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读4.3 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	资本主义的健康账单：消费主义、疏离感与慢性病的流行 //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读4.2 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	有毒文化如何渗透我们的细胞：从社会到身体的病理传导机制 //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读4.1 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	在疯狂中寻找意义：精神症状作为创伤叙事的象征性表达 //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读3.4 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	精神疾病的“非病化”：为何抑郁、焦虑和ADHD是生命的信号？ //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读3.3 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	成瘾是一种适应：在痛苦中寻求温暖、连接与平静的悲剧性尝试 //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读3.2 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	成瘾的真相：不应问“为何成瘾”，而应问“为何痛苦” //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读3.1 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	同辈依恋的陷阱：当孩子向同龄人而非父母寻求归属，成熟之路便已中断 //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读2.5 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	孩子不可或缺的四大需求：为何在“正常”社会中它们如此奢侈？ //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读2.4 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	育儿的迷失：为何我们的文化正在系统性地破坏亲子关系？ //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读2.3 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	从生命之门到创伤之门：医疗化的分娩如何成为我们最初的创伤体验？ //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读2.2 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	生命最初的旅程：子宫内的压力如何预设我们一生的健康脚本 //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读2.1 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	身心一体的科学：情绪如何真实地写入我们的生理健康 //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读1.3 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	依恋与真实：童年种下的第一个内在冲突，我们一生痛苦的根源 //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读1.2 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	重新定义创伤：不是发生了什么，而是你内在发生了什么 //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读1.1 小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看1
	导读《正常的迷思》：为何我们迫切需要重新审视“正常”？ //《The Myth of Normal/正常的迷思》解读系列引言小书虫 2026-1-23 全面解读回复0 查看2
	《The Myth of Normal/正常的迷思》适合哪些群体阅读？小书虫 2026-1-23 读后复盘回复0 查看1
	客观评价：《The Myth of Normal/正常的迷思》小书虫 2026-1-23 读后复盘回复0 查看1
	读完《The Myth of Normal/正常的迷思》，会给我们带来哪些启发？小书虫 2026-1-23 读后复盘回复0 查看1
	作者在《The Myth of Normal/正常的迷思》中阐述了哪些核心观点？小书虫 2026-1-23 读后复盘回复0 查看1
	解读英文原版《The Myth of Normal/正常的迷思：有毒文化中的创伤、疾病与疗愈》(中文版书名：健康的迷思) 加博尔·马泰（Gabor Maté）和丹尼尔·马泰（Daniel Maté）2022年9月小书虫 2026-1-23 小元读书回复0 查看7
	谈书：《超越焦虑：好奇心、创造力和找到人生目标》译名元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看2
	两位顶级人工智能领导者辩论AGI之后的世界元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	谈TED：输赢思维的陷阱（以及如何摆脱它）元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	哈佛教授与大卫·辛克莱分享逆龄科学，让自己看起来更年轻元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	谈TED：为什么约会软件效果不好？元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	2026年AI浪潮：企业转型、基准测试与人机协作的新纪元元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	为什么你应该在2026年退出社交媒体元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	埃隆·马斯克：AGI时代、超级能源与人类未来元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	谈书：《从副业到主业再到百万富翁》译名元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	谈TED：动机跨情境化：开启学生学习的魔法按钮元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	赚钱专家：“7-11-4”法则，数字化时代如何打造个人品牌？元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	演化的阶梯：冰鱼抗体与癌症的统一法则元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	没人准备好迎接即将到来的挑战！为什么下一个十年会让人崩溃？元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	谈书：《养育安全依恋的孩子》译名元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	如何克服对物质或行为的成瘾元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	谈书：男人来自火星,女人来自金星2：恋爱篇 (升级版) 元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	如何停止在意别人的看法元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	谈TED：学校迫切需要重新设计,以下是具体方法元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	被动收入专家：买房会让你比租房还穷！加密货币不是明智的投资元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	谈书：《你拿的薪水就是你的价值》中文版书名为《工资的真相》元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	绩效心理学家：阻碍你成为高绩效者的隐藏因素元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	谈TED：为什么你最大的错误可能是你最大的礼物元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	胰岛素医生：燃烧危险内脏脂肪的最快方法元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看1
	谈书：《点燃：如何将你的火花化为火焰，在任何年龄都活出精彩》元谈 2026-1-23 小元智谈回复0 查看2

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